행사/이벤트 정보

[우리마음한인정신건강협회] 요가강습 + 재정관리 세미나
Woori Maum (woorimaum.ga**@gmail.com) / 조회 : 218 / 추천 : 0 / 비추천 : 0 / Aug, 19 20:08

우리마음 한인 정신건강협회에서 요가강습과 재정관리 세미나를 개최합니다. 많은 참여 바랍니다.

일시: 9월 28일 토요일 오후 3:30 - 5:30

장소: Master Myung's Taekwondo Academy (4578 Yonge Street #200, Toronto, ON M2N 5L7)

참가비: 무료

등록:  https://bit.ly/33F6xWP 

문의: woorimaum.gala@gmail.com

운동은 정신건강에 중요한 영향을 미칩니다. 요가에는 신경계를 진정시키고, 심적 불안감을 낮추며, 보다 편안한 상태로 만드는데에 도움이 되는 심호흡, 명상, 운동 등이 포함됩니다. 

캐나다 시스템 안에서 재정에 대한 이해력을 추구하는 것은 매우 어려운 일이며, 누구에게 물어봐야 할지, 어디서부터 시작해야 할지 막막할 수 있습니다. 재정 상태는 우리의 정신 건강에 영향을 미칩니다.

Hera Lee-Moore 강사님께서 지도할 요가 강습과 Esther Kim 씨 께서 안내할 재정 교육에 우리마음과 함께 하세요. Esther 씨 께서는 재정에 대한 이해력, 정신건강, 그리고 다른 가족들의 재정문제를 바로 잡는데 도움을 준 경험을 나눌 것입니다.

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