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왼팔로 운동했더니

일상의 지혜

최근 발표된 연구 결과에서 팔이 부러졌을 경우 다른 쪽 팔 운동을 실시하면 부러진 팔의 근력이 손상 없이 거의 원상태를 보전하는 것으로 밝혀졌다.캐나다 서스캐처원(Saskatche...Read more...

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하객들에 문신 “오늘 웨딩을 평생 기억하세요”

일상의 지혜

신부의손 가장자리에 새긴 결혼식 날짜 문신. 문신 아티스트 로버트 피오르가 매릴랜드, 클레멘츠의 결혼식에서 예식 직전 신부의 손에 문신을 했다. 위는 결혼식 리셉션에서 소개된 문신...Read more...

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어느 쪽에서도 환영 안해

일상의 지혜

백인(사진 왼쪽)이면서 흑인 행세(오른쪽)를 해오다 논란을 불러일으켰던 돌리잴이 최근 극심한 생활고에 시달리며 노숙자가 될 상황에 빠졌다.(스포케인, 워싱톤) 흑인 여성 인권운동가...Read more...

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은행 돈 120% 활용하기

일상의 지혜

가. 신용(Credit)사회의 유래요즘 사회를 신용사회라고 얘기한다.인류는 생활의 편리를 위해 필요한 물자를 교환하면서 문명을 발전시켰다. 필요한 물건을 혼자서 전부 생산하는 것은...Read more...

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이런 데이트 어떤가요?

일상의 지혜

토론토 다운타운에 사는 50세의 예술인이다. 사람들이 매력 있고 관심 가는 여자라고 할 만한 사람이다. 예쁘다는 것은 아니지만. 스잔의 말이다. 독신이어서 얽매인 데가 없다. 지성...Read more...

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오늘도 지갑을 열 수밖에 없는 소비자

일상의 지혜

소매 업체들은 소비자들의 지출을 늘리기 위한 마케팅 전략을 항상 구사한다.필요한 물건만 사야지하고 매장에 들렀다가 물건을 더 구입하는 경우가 흔하다. 매장에 들어서는 순간 소비자는...Read more...

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캠핑장 갈 때

일상의 지혜

본격적인 캠핑시즌이 시작됐다. 많은 사람들이 주말을 맞아 대자연을 만끽할 수 있는 캠핑장이나 카티지로 떠난다. 이런 사람들을 위해 자동차나 트레일러에 안전하게 짐을 싣는 요령을 소...Read more...

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중고 스마트폰 그냥 팔면 내 정보 고스란히… 하

일상의 지혜

아이폰 편새 스마트폰 구입 시 사용하던 중고 스마트폰을 팔면 꽤 도움이 된다. 그렇다고 무작정 중고 스 마트폰을 팔면 저장된 개인 정보 유출로 인한 피해를 입기 쉽다. 뉴욕 타임스...Read more...

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신차 싸게 구입하는 법

일상의 지혜

★ 흥정자동차 가격은 흥정이 가능하다. 단, 같은 차가 다른 곳에선 어느 정도에 팔리고 있는지 등 관련 정보를 미리 알아봐야 한다. 마음에 드는 가격을 제시하지 않으면 다른 곳을 ...Read more...

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운동이 귀찮다구요?

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이불 속이 더워지는 계절이다. 겨우내 처박아뒀던 운동복을 꺼내고 운동화 끈을 조이며 만물의 약동에 화답할 시간.운동 후 최대 72시간까지 체지방 연소미국스포츠의학회(ACSM)가 전...Read more...